Лечебный массаж

Лечебный массаж

Артроз локтевого сустава

Контакт

Массаж для остеоартрита локтевого сустава.

массаж лечебныйМассаж для остеоартрита локтевого сустава. Артроз локтевого сустава при массаже сустава очень легкий и не более 1-2 мин.

Массаж, лежащий на животе. Массаж начинается с плечевого пояса. Применяемые приемы: поглаживание, сжимание, скручивание, замешивание обычное, двойное кольцо; Каждый прием повторяется 4-6 раз. Затем переходите к плечу. После комбинированного поглаживания (3-4 раза) начинайте сдавливать (4-6 раз) - массируйте все мышцы плеча: бицепсы, трицепсы, дельтовидные и обычные замесы (4-7 раз). Далее: поглаживание (2-3 раза), сжимание (4-6 раз), встряхивание (3-4 раза), обычное и двойное замешивание (3-4 раза), снова поглаживание и встряхивание (2-3 раза).

На суставах используют круговое поглаживание (5-8 раз) на спине: «щипцы» (4-6 раз), простые - прокладки четырех пальцев, большие вдоль сустава (5-8 раз). Закончите круговое поглаживание (4-6 раз).

Затем вы можете повторить массаж на плече, а затем провести круговое замешивание с подушками из четырех пальцев выше и ниже локтя в течение 20-30 с и погладить.

Массаж на предплечье начинается с сгибателя и выполняется в таком порядке: поглаживание зигзагом (4-6 раз), сдавливание края ладони (4-6 раз), встряхивание (2-3 раза), обычное замешивание (3- 4 раза), замешивая сжатые в кулак фаланги, край ладони (3-4 раза), сжимая (3-4 раза). Закончить встряхиванием и гладить - 3-4 раза за каждый прием пищи.

Повторяя массаж плеч (3-4 раза в каждой дозе), начинайте массаж кисти экстензора (с внешней стороны предплечья). Она включает в себя: поглаживание зигзага (2-3 раза), сжимание (4-6 раз), замешивание ладони и фаланги, согнутые в кулак (3-4 раза), поглаживание (3-4 раза), сжимание (3-4 раза) ), Замешивая прокладки четырьмя цифрами (3-4 раза) и снова поглаживая (3-4 раза).

В конце сеанса вы можете повторить массаж плеча и локтевого сустава.

Массаж для остеоартрита локтевого сустава также может выполняться сидя или на спине. Все техники выполняются одной рукой. Последовательность массажных частей рук (плечевой пояс - плечо - локоть - предплечье) остается в качестве метода применения методик.




12.11.2018