Лечебный массаж

Лечебный массаж

Контакт

Корректирующий массаж для поднятия груди

Корректирующий массаж для поднятия груди

Гидромассаж является самым обычным и действенным способом подтягивания грудных мускул. Массаж водой увеличивает мышечный тонус, оказывая мягкое и щадящее воздействие.

Напор воды не должен быть очень сильным и не очень слабеньким. Ваша кожа должна чувствовать воздействие воды, по другому гидромассаж не окажет подходящего эффекта. Также следует отрегулировать температуру воды, она должна быть комфортабельной и приятной телу.

Производится массаж последующий образом: струю воды направляем в область под грудью и начинаем делать радиальные движения снизу-вверх. Зона меж ребер и под грудью массируется более активно, так как эта самая область отвечает за упругость и высоту груди.

Длительность аква массажной процедура составляет 10 минут, менее. Околососочная зона массируется более заботливо и аккуратненько, так как в этой зоне очень чувствительная и теплая кожа.

Масляный массаж

Каждодневный массаж груди с применением косметических эфирных масел поможет поддерживать грудь в прелестной форме. данный массаж идеальнее всего делать после аква процедур. Можно использовать хоть какое косметическое масло - персиковое, миндальное, масло абрикосовых косточек.

Осторожными мягенькими радиальными движениями начинаем плавненько втирать масло в кожу. Основное воздействие должно проводится конкретно на кожу, а не на мышечную группу. Движения начинаем делать поверх груди, двигаясь к центру груди. Потом проходим под грудью и движемся к подмышечным впадинам.

Продолжительность масляного массажа - 10-15 минут. Чтоб достигнуть наибольшего результата, массаж следует делать систематически.

Корректирующий массаж груди можно проводить с помощью кусочков косметического льда. Кубиком исполняем радиальные движения по направления к соску. И конечно, не забываем вести здоровый и верный стиль жизни.


12.11.2018